Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Чини се да свака савремена особа из раног детињства зна како правилно очистити зубе. Али, како показује пракса, многи људи занемарују важне нијансе процеса, што негативно утиче на коначни резултат. Многи чак и не знају када је боље збрисати зубе ујутру - пре доручка или након оброка.

Питања се такође јављају за људе који користе ефикасну и практичну електричну четку, а неколицина ће одговорити како да четкицу зубе. Само мали број људи зна о таквом концепту као "технику чишћења". Многи занемарују зубе и зубе. Али то су све компоненте једног јединственог процеса, који се треба користити не по потреби, већ сваког дана.

Препоручује се да се сва ова правила вакцинишу малом детету, тек онда ће постати навика, која гарантује здравље усне дупље већ дуги низ година.

Секвенца акција при брусењу зуба и оралне технологије

Сви знају да зубе треба четкати два пута дневно - ујутру и увече. Поред тога, потребно је извршити профилни третман усне шупљине после конзумирања. Без обзира колико времена има за ову манипулацију, подразумева поштовање следећих правила:

  1. Прво треба да оперете руке сапуном и затим исперите уста куханом водом.
  2. Затим вршимо припрему четкице за зубе. Да бисте то урадили, опекотите струне са кључањем воде ако говоримо о традиционалном инструменту. Са електричном четкицом је боље урадити другачије - опрати га сапуном и темељито исперити. Лењост је неприкладна овде, с обзиром на то колико се бактерија акумулира на шчетиницама за неколико сати.
  3. Затим проводимо процедуру у складу са свим потребним техничким захтјевима, трошимо најмање 2-3 минута на ово. Многи људи су заинтересовани за зашто вам треба чишћење зуба толико толико времена. Научници процењују да за три минута особа обавља око 300-400 чишћења, обезбеђујући оптимални степен чишћења зуба.
  4. Обавезно обрадите језик и образе, затим исперите оралну шупљину.
  5. Пажљиво оперите инструмент, исперите и ставите у стакло, одвојено од других четкица и прибора. Ми не покривамо случај.

Поред тога, потребно је знати како исправно четкати зубе стандардним методом како бисте постигли савршени резултат. Чак и наизглед једноставни покрети морају се правилно извршити:

  • Дистрибуирајте пасту на површини припремљене четкице за зубе, отворите уста и доведите алат у зубе под углом од 45º.
  • Почнимо са чишћењем у горњем левом углу, постепено померајући удесно. Покрет би требало да буде монотоно, "пометање" од врха до дна. Сваки одељак мора имати најмање 10 покрета.
  • На исти начин обрађујемо унутрашњу површину зуба горње вилице.

Савет: Прилепити у процесу чишћења треба користити колико год је потребно. Није неопходно ограничити на једну примену производа, јер се испира четка треба ажурирати. Предности избора глине са чистим алатом су мало.

  • Затим идите на доњу вилицу и изводите исте манипулације.
  • Тек након тога морате ићи на површину за жвакање. Овде ће се четкица померати напред и назад.
  • У завршној фази, емајл је полиран глава четке у кружним покретима.

Поред тога, постоји неколико техника чишћења. Неке од њих могу се користити након доручка или другог оброка. Они подразумевају израду вибрационих покрета и елиминишу остатке хране. Други пажљиво полирају површину емајла, елиминишу плочу. Али ови приступи могу се користити само уз одобрење лекара.

Када је најбоље брусити зубе - пре доручка или после?

Чудно, зуби се могу очистити прије и послије доручка. У овом случају квалитет хране игра важну улогу.

  • Ако током оброка није планирано узимање киселих компоненти, онда се манипулација врши на крају доручка. То вам дозвољава да немате превише често агресиван ефекат на емајл.
  • За оне који пију наранџу или другом киселом соку ујутру, боље је четкати зубе, јести, а затим испрати уста специјалном течном материјом. Ово правило не обавезно користи за оне који су навикли да пију кроз сламу. Једноставно киселе компоненте омекшавају емајл, тако да је његово даље сигурно чишћење могуће само пола сата након доручка.

Многи људи мисле да колико пута дневно пишу, морају да четкицу своје зубе. Заправо, превише често трљајући емајл четком, чак и меком, строго је забрањен. Боље је испирати оралну шупљину специјалним средствима и ослободити се остатка хране помоћу зубе или зубног зуба.

Како сипати зубе електричном четком?

Посебну пажњу треба посветити правилима за руковање електричном четком. Препоручује се употреба не више од 2-3 пута недељно, и боље је то учинити ујутру, после доручка. Тада ће уклањање плака бити равномерно, смањујући ризик од тартара.

Сама манипулација је врло једноставна и приступачна чак и детету:

  1. Прво морате осигурати да је пуњење у уређају довољно. Поставите тајмер два минута.
  2. Први процес је предња површина зуба, држећи четкицу вертикално. Полако се крећемо од зуба до зуба, заустављајући на свакој локацији неколико секунди.
  3. Такође обрађујемо унутрашње и затим жвачке површине зуба.
  4. После тога, четкицемо на десни, што им чини лагану масажу.
  5. Лечење језика даје добар ефекат, значајно освежава дах.

У поступку манипулације забрањено је правити додатне кретње, глава млазнице ће учинити све сама. Притисак не може бити сувише јак, попуњен је истицањем емајла и иритације слузнице. Чак и остаци алата за храну очисте без проблема, помоћна радња није потребна. Веома је важно објаснити све ове нијансе дјетету, иначе ће штета од приступа бити више него добра.

хттпс://ввв.иоутубе.цом/ембед/4ЦОхвгкИка

Када почети и како исправно четкати зубе за децу хттп://мсцхистота.ру/вп-цонтент/уплоадс/2016/02/как-правилно-цхистит-зуби_3.јпг "/>

Важно је не само да знате како исправно очистити зубе деце, већ и одабрати одговарајуће производе. Беби не треба дати одрасле тестенине, све до дванаест година биће неопходно ограничити на специјалне меке и сигурне производе.

Важне нијансе свакодневног оралног лечења

Ако је за одраслу особу или дијете постављено уземљење због здравствених разлога, морате научити како правилно очистити зубе у овом случају. Пре него што прочетите зубе узастопце, потребно је да набавите неопходне алате. Једну четку треба обрезати у облику тикета, а друга је класична, са сноповима.

Први уређај ће обрађивати предње зубе, други - далеко. У овом случају морате користити посебну пасту са високим садржајем флуора. Ово ће обезбедити повећану јачину емајла. Стандардна манипулација ће се извршити не само након доручка и пре спавања, већ и као оброк сваког оброка.

Не може се занемарити и зубни нож. Уз правилно и редовно коришћење, квалитетно ће очистити простор између зуба. Добробит предмета и једноставност његове примене мора се објаснити и детету, тако да се у сваком тренутку може бринути о зубима без помоћи одраслих.

Одабир одговарајуће опреме, вредно је дати предност воском импрегнираним производима са ароматичним мирисима. Препоручујемо да се чачкалице користе само у најкрајчим случајевима, како би се уклонили остаци хране који су заглављени између зуба или у шупљини погођеном каријесом. Потребно је водити рачуна да не бацате инструмент или оштетите гуму.

хттпс://ввв.иоутубе.цом/ембед/Гкт7ј2Уике

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Категорија:

Савети