Квалитет меса на тржишту сваке године опада. А данас, више него икада, питање је акутно: како очистити пилетину од антибиотика и хормона? Како се испоставило, ово је прилично лако учинити. Потребно је да прокувате труп до кувања и оцедите чорбу.
Антибиотици и хормони у пилетини
Све више људи се одриче пилетине. Све је то због информација о антибиотицима и хормонима садржаним у њему. Заиста, модерна пилетина купљена у продавници мало личи на домаћу пилетину: свежа, растресита, огромна.Одрасли пилићи су постали уобичајени. И ово доводи до одређених закључака.
Заправо и није тако лоше:
- Пилетина не садржи хормоне. Ово је скупо задовољство. Брзи раст је последица генетике бројлера.
- Пиле се храни антибиотицима и то је истина. Штавише, лекови се користе не само у великим индустријама, већ и на приватним фармама. Ово помаже да се избегне смрт птица.
- Птица храњена житарицама садржи више хранљивих материја од оне која се купује у продавници. Али када купујете „домаћу“ пилетину, не можете бити потпуно сигурни да није узгајана на истој мешавини и лековима.
У 99% случајева пилићи се узгајају уз употребу антибиотика. Али то не значи да остају у месу. Висококвалитетни лекови се брзо излучују. Такође, према правилима, не користе се пре клања.
Како огулити пилетину?
Студије су показале да отприлике 3% пилетине купљене у продавници садржи антимикробне супстанце. Много је озбиљнија ситуација са пумпањем лешева хемикалијама непосредно пре продаје. Шта се не убризгава унутра за повећање величине и атрактивног изгледа: физиолошки раствор, фосфати Стога је заиста неопходно и важно очистити пилетину.
Најбољи начин је кључање
Дијететичари, доктори и кувари једногласно називају кување најбољим начином чишћења меса. Метода помаже да се концентрација антибиотика и других штетних материја смањи за 10 пута!
Да би пилетина била чиста, потребно је да је кувате док не буде кувана:
- Ставите труп у хладну воду.
- Запалили смо јаку ватру.
- После кључања кувати 40 минута.
- Оцедити чорбу.
После тога можете кувати нови бујон, пећи пилетину у зачинима, динстати, пржити. Наравно, главна јела ће много изгубити у сочности. Препоручују се сосови да надокнаде сувоћу.
Други тежи минус пилетине пре кључања је губитак вредних супстанци. Заједно са штетним додацима, растворљиви протеини, витамини и елементи у траговима улазе у прву чорбу. Штета је бацити их у канализацију. Али ако постоје сумње у квалитет производа, боље је изабрати мање зло.
Намакање
Неки нутриционисти саветују чишћење пилетине раствором воде и соли. Кухињска со извлачи штетне материје.
Шта радити:
- Исеците пилетину на порције.
- Ставите у физиолошки раствор (50-70 г соли на 1 литар). Поред тога, можете додати 2 тбсп. кашике лимуновог сока.
- Оцедити после 2-8 сати.
У даљем кувању имајте на уму да месо након намакања остане слано.
Уклањање најштетнијих делова
Различити делови пилетине садрже различите количине штетних материја. Њихова највећа концентрација је:
- у јетри и бубрезима;
- у кожи;
- у репу.
Унутрашњи органи су укључени у разградњу лекова, а маст је растварач за хемијска једињења. Зато је пре печења трупа боље уклонити све наведене делове.
Препоручено: Како очистити пилећа срцаНајздравији и најбезбеднији део пилетине су прса.
Пилетина је једино месо које је укључено у медицинску исхрану. Садржи велику количину протеина, калијума, фосфора, магнезијума, витамина Б (нарочито Б3 - ниацина). Али производ такође има замке. Продавна пилетина се узгаја на мешаној храни, што значајно смањује њене предности. Може да садржи антибиотике и хемикалије. Нутриционисти саветују чишћење производа. На срећу, методе су више него приступачне - испуштање прве чорбе, натапање и уклањање изнутрица, коже и репа.