- Хемијски састав вибурнума
- ТОП-7 лековитих својстава вибурнума
- Штети вибурнум за здравље
- Како узимати вибурнум - најбољи народни лекови
- Како направити џем од вибурнума?
Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!
Калина, чије користи и штете савремена наука добро проучава, дуго се користи за лечење болести. Уобичајено је да се црвене бобице беру у касну јесен, када концентрација витамина достигне највишу тачку. Након мраза, плодови губе карактеристичну горчину. У медицинске сврхе се користе и други делови биљке: листови, цветови, кора. Нудимо вам да сазнате о корисним својствима и контраиндикацијама вибурнума, упознате се са рецептима за лекове.
Хемијски састав вибурнума
У званичној и народној медицини користе се сировине Вибурнум опулус. Бобица овог дрвета је црвена, горко-киселог укуса и мирише на валеријану.
Али црни плодови (на пример, из украсног жбуна Вибурнум лантана) не могу се јести, јер садрже супстанце које су отровне за људе. Размотрите какав хемијски састав имају различити делови вибурнума обичне.
Богице
Црвене бобице вибурнума богате су витаминима, макро- и микроелементима, органским киселинама. Понекад је довољно појести 100 г свежег воћа дневно да би се обезбедиле дневне потребе организма за корисним материјама.
Табела 1. Хемијски састав бобица вибурнума
| Назив супстанце | % дневне вредности у 100 г бобичастог воћа Витамин Ц | Витамин К |
|---|---|---|
| Убрзајте регенерацију | Витамин Е | |
| 1 | Смањује ризик од рака, успорава процес старењаСилицијум, калцијум | |
| Повећавање чврстоће костију, хрскавице, зубне глеђи, ноктију | 14,3%Спречава болести срца и нервног система | |
| 59,8% | Учествује у производњи хормона штитасте жлезде | 19.1% |
| 120% | Одржава стабилан ниво шећера у крви | |
Научници су открили висок садржај валеријанске киселине у бобицама вибурнума. Има благи лаксативни ефекат и помаже у отклањању опстипације. Али у вишку, валеријанска киселина изазива гег рефлекс.
Вибурнин гликозид даје вибурнуму горак укус. Ова супстанца има снажно антибактеријско дејство, сужава крвне судове и појачава тонус мишића материце.
Кора
Кора вибурнума се званично продаје у апотекама као хемостатско средство. Размотрите која су вредна једињења присутна у његовом саставу.
- Танини
Када уђу у дигестивни тракт, танини стварају заштитни филм. Они елиминишу унутрашње инфламаторне процесе, помажу човеку да се реши дијареје.
- Триперпенски сапонини
Штетан ефекат на патогене гљивице у цревима. Такође, научници су доказали способност тритерпенских сапонина да смање ниво "лошег" холестерола у крви.
- Органске киселине
У кори вибурнума су присутне следеће органске киселине: мравља, каприлна, сирћетна, урсолна. Имају снажна антимикробна и антиинфламаторна својства. Додатна предност урсолне киселине за људско здравље је способност да спречи развој ћелија рака.
- Остала једињења
Аскорбинска киселина, бета-каротен, филохинон преовлађују у кори вибурнума. Такође, састав сировина садржи доста фитостерола - супстанци које смањују ниво холестерола и имају диуретички ефекат.
Лишће и цвеће
Листови и цветови вибурнума су богати витамином Ц, танинима и флавоноидима. Потоњи штите кожу од УВ зрачења, смањују пропусност и крхкост капилара и штетно утичу на патогене бактерије и гљивице.
ТОП-7 лековитих својстава вибурнума
Ако више волите здраву исхрану и народне лекове од таблета из апотеке, обавезно чувајте сировине од вибурнума код куће. Ова биљка ће вам помоћи да спречите многе болести и убрзате опоравак од постојећих тегоба.
1. Борба против вируса и микроба
У хладној сезони, вибурнум ће заштитити ваше тело од САРС-а. Једите свеже воће млевено са медом, пијте сок од бобица разблаженог водом или чај од вибурнума.
Наведени лекови ће такође помоћи код респираторних болести:
- фарингитис;
- ларингитис;
- тонзилитис;
- трахеобронхитис;
- бронхијална астма.
Калина ће отклонити бол и црвенило у грлу, направити средство за искашљавање сувог кашља. Ако га примените на почетку болести, можете спречити развој компликација. Споља, одвар од коре и инфузија цвећа се користе за лечење коњуктивитиса, упалних процеса у усној дупљи (стоматитис, гингивитис), испирање рана.
2. Лечење цревних и желудачних болести
Калина добро помаже код гастроинтестиналних обољења изазваних деловањем патогених бактерија. Конкретно, са дизентеријом, тифусном грозницом, салмонелозом. Штетно делује на микробе, убрзава елиминацију токсина из организма и враћа физичку снагу.
Да бисте се решили затвора, морате јести свеже бобице, а за дијареју пити инфузију коре. За диспепсију желуца користи се децокција семена вибурнума.
3. Превенција дијабетеса типа 2, гојазности
Бобице вибурнума су извор биорасположивог хрома. Овај микроелемент утиче на производњу хормона инсулина, који је одговоран за апсорпцију глукозе у телу. Редовном конзумацијом свежег воћа ниво шећера у крви остаје стабилан. Особа губи оштре нападе глади, жудњу за слаткишима.
Због високог садржаја витамина и органских киселина, вибурнум убрзава метаболизам. Калорије добијене храном претварају се у енергију, а не иду на формирање телесне масти. Калоријски садржај 100 г црвених бобица је само 25 кцал, тако да сигурно неће наштетити фигури.
4. Побољшане перформансе
Анемија (анемија) је чест проблем повезан са смањењем нивоа хемоглобина у телу. Ово стање је праћено сталним осећајем умора, апатије, главобоље, слабости мишића, опадања косе.
Калина помаже у превенцији анемије јер садржи 1/3 дневне потребе за гвожђем. Посебно је корисно за жене да једу црвене бобице током менструације.
5. Ослободите се проблема са кожом
Споља, сок од јагодичастог воћа од вибурнума, децоцтионс цвећа и лишћа користе се код чирева, апсцеса, екцема, алергијских осипа. Компресе се наносе на проблематична подручја коже и остављају 1 сат.
Лосиони, креме и маске са додатком компоненти из вибурнума имају антисептички и исушујући ефекат. Таква козметика помаже у сужавању пора, уклањању масног сјаја, акни, акни. А сок од свежег бобичастог воћа има ефекат бељења.
6. Превенција кардиоваскуларних болести
Уз дуготрајну употребу децокције коре вибурнума, лекари примећују смањење нивоа холестерола у крви код пацијената.То јест, смањује се ризик од опасне хроничне болести, атеросклерозе. Свежи плодови вибурнума и чај на њиховој бази нежно снижавају крвни притисак, нормализују рад срца.
7. Побољшање благостања жена током менструације
Због високе концентрације витамина К и танина, вибурнум је у стању да заустави унутрашње крварење. Смањује количину пражњења, елиминише бол у доњем делу стомака током менструације. Бобице вибурнума надокнађују губитак великог броја важних супстанци у женском телу: гвожђа, селена, цинка, хрома.
Штети вибурнум за здравље
Богат хемијски састав одређује не само корисна својства, већ и контраиндикације вибурнума.
Употреба црвених бобица мораће да се напусти у следећим случајевима:
- алергија;
- повећана киселост желудачног сока, гастритис, чир на желуцу;
- појачано згрушавање крви, присуство крвних угрушака;
- артритис, гихт и друге инфламаторне болести зглобова;
- трудноћа;
- дојење.
Калина може штетити хипотензивним пацијентима. Уз редовну употребу бобица у великим количинама, крвни притисак особе се смањује. Злоупотреба воћа је такође препуна предозирања витамина К, што доводи до згрушавања крви.
Како узимати вибурнум - најбољи народни лекови
Ако желите да постигнете терапеутски (превентивни) ефекат, требало би да знате како да узимате вибурнум. Позивамо вас да се упознате са народним рецептима провереним временом.
Тинктура бобичасте вотке
Тинктура вотке Вибурнум се користи код цревних инфекција, респираторних обољења, неуралгије (укључујући несаницу), грчева мишића, као диуретик и холеретик.
За припрему лека биће вам потребни следећи састојци:
- свеже бобице - 0,5 кг;
- водка - 500 мл.
Одаберите плодове, одбаците труле. Исперите под текућом водом, осушите. Сипајте у посуду од тамног стакла. Сипајте вотку тако да једва покрива бобице. Оставите на један дан.
Затим додајте преосталу вотку у плодове вибурнума. Затворите посуду и оставите да се инфузира на тамном, хладном месту. После 30 дана тинктуру процедити и чувати у фрижидеру. Пијте 30-40 капи пола сата пре јела 2-3 пута дневно.
Уварак од коре
Кора вибурнума се бере и суши у пролеће. Али лакше је купити готове сировине у апотеци.
За припрему одвара биће вам потребно 4-5 г суве коре. Сипајте чашу воде у шерпу и доведите до кључања. Додајте кору и кувајте пола сата. Искључите топлоту и оставите производ да одстоји још 10 минута.
Процедите одвар. Разблажите топлом куваном водом до првобитне запремине. Пијте мале порције (око 20 г) током дана.
Чај од вибурнума
Чај од вибурнума се може направити од бобица, цвећа и листова. Али свака опција има своје индикације за употребу.
Табела 2. Рецепти чаја од вибурнума
| Сировине, чај се користи | лечење болести горњих дисајних путева, са сувим кашљем, повишеном температуром, хиповитаминозом, затворомУмесити 1 кашика. кашику воћа, сипајте чашу кључале воде, оставите 10 минута.Попијте залогај са медом | 2 ст. кашике бобица прелијте чашом кључале воде, оставите 45 минута од црва, са грчевима у стомаку |
|---|---|---|
| Цвеће | Као експекторанс код прехладе, за смањење телесне температуре, побољшање варења и отклањање дијареје | 15-20 г сувог цвећа прелити чашом кључале воде, оставити 20 минута |
Како направити џем од вибурнума?
Џем од вибурнума има богат слатко-кисели укус и вискозну текстуру. Ово није само пријатна посластица, већ и приступачан извор витамина, макро- и микроелемената.
За прављење класичног џема биће вам потребни следећи састојци:
- свеже бобице вибурнума - 1 кг;
- шећер - 700-800г;
- вода - стакло.
Воће сортирајте, исперите под текућом водом, оцедите у цедиљку. Прокувајте воду у дубоком лонцу. Ставите бобице вибурнума у течност на 5 минута.
У посебној посуди скувајте шећерни сируп. Комбинујте га са воћем и кувајте 30 минута. Искључите топлоту и оставите мешавину да одстоји 6 сати.
Затим поновите поступак: кувајте бобице док се не добије густа конзистенција. Сипајте џем од вибурнума у стерилисане тегле и заролајте.
Дакле, вибурнум има широк спектар корисних својстава. Али највише од свега, биљка је цењена због своје способности да се ефикасно носи са вирусима, бактеријама, гљивицама, елиминише упале и унутрашње крварење у телу.Држите бобице, кору или друге делове вибурнума у свом орману да бисте били здрави.