Чишћење куће може бити мука: свака домаћица се суочила са невољношћу да пере и пере. Да ли вас сама помисао на прашину и крхотине чини болесним? Постоји неколико сјајних начина да се мотивишете комбиновањем сређивања са учењем нечег новог и добијањем позитивних емоција. Слушање музике за чишћење није једино решење, ту су и аудио тренинзи, књиге, филмови, караоке и многе друге активности.

Певај гласније

Ако сте стидљиви због својих вокалних способности, онда ће усисивач бити ваш најбољи пријатељ. Укључите уређај на пуну снагу и певајте до миле воље. Такође очистите тепихе са дугим длакама. Млаз воде ће вам помоћи да пригушите глас док перете судове или испирете одећу.

Не морате да певате уз звуке кућних апарата. Покажите своје таленте певајући уз своје омиљене извођаче. Извадите звучнике и укључите их на пуну снагу (ако се чишћење ради током дана и нећете никоме сметати). Користите караоке, позовите пријатеље.

Можете и да певате у тишини, тако да можете у потпуности да цените свој тембар и тиме обрадујете своју породицу и комшије.

Слушај музику

Ако већ дуже време одлажете упознавање са новим музичким стилом или бендом, време је да укључите албум и преслушате га од почетка до краја. Док чистите, нећете приметити како време лети.

Активне нумере ће вас орасположити и помоћи вам да се добро расположени. Споро - смири ум и пружи добро расположење. Можете чак и да жалите са својим омиљеним уметником.

Пробајте да свирате неке класике: када ћете још слушати Бетовена или Шопена, ако не док чистите?

Плес

Чишћење може бити потпуни кардио тренинг када немате времена да идете у теретану или у шетњу. Укључите живахне нумере и не стидите се - плешите! Ако сте сами код куће, чишћење ће постати антистресни тренинг: не оклевајте да испљускате све нагомилане емоције у својим покретима. Ова пракса заиста помаже у борби против депресије.

Вежба активног чишћења не само да ће сагорети калорије, већ ће вам пружити и одлично расположење до краја дана. Одличан начин да се пробудите ујутру, зар не?

Гледајте свој омиљени филм

Неки филмови које можемо цитирати сваког тренутка. Ове слике су толико незаборавне да више нема потребе да гледате детаље и улазите у заплет.Свако од нас има омиљени филм, гледање које је већ постало неприхватљиво губљење времена. Да бисте се препустили задовољству, само укључите филм у позадини док чистите.

Играј: покушајте да запамтите кључне или смешне фразе и изговорите их наглас неколико секунди пре него што зазвуче са усана хероја на екрану. И забавно је и побољшава памћење.

Али боље је да не укључујете нове филмове: на тај начин ћете стално бити ометани детаљима или ћете пропустити важне компоненте радње. Сачувајте непознату слику за пријатно вече уз свеће у чистом стану.

Као опција - укључите ТВ. Током сати чишћења бићете довољно уморни од реклама и заблуда програма како се не бисте вратили гледању "зомбојашчика" до следећег чишћења просторија.

Развој

Аудио књиге, тренинзи, видео записи са семинара - колико дуго одлажете материјале за учење? Комбинујте саморазвој и чишћење стана: ово је једна од најбољих комбинација за провођење слободног дана.

Доступни су бесплатни туторијали:

  • за креирање сопственог бизниса;
  • кратко читање;
  • домаћинство;
  • развијте сопствени стил у одећи;
  • родитељство;
  • учење страних језика, итд.

Савет за часопис Мисс Пурити Користите бежичне слушалице да не бисте пропустили ниједан детаљ вашег вежбања када узмете воду или одете у другу собу.

Није потребно у позадини укључивати нешто замршено: гледајте хумористичну серију, цртани филм. Ово такође доприноси развоју у одређеним областима живота: биће о чему разговарати са пријатељима, колегама, децом.

Слушајте аудио-књигу

Читање белетристике у данашњем темпу живота постаје луксуз који се не може приуштити. Да, и папирне књиге стално расту у цени. Потражите на интернету аудио-књигу коју сте дуго одлагали.

Има ли генерално чишћење у стану? Време је да уроните у занимљиве авантуре са главним ликовима књига, без губљења вредних минута.

Играј игру

Ако неколико људи чисти у исто време, смислите игру речима. Дакле, можете укључити децу у чишћење. Играјте са њима „Градове“, смислите речи са једним делом говора за једно слово итд.

Да би дете могло само да почисти дечију собу, осмислите мини мисију код куће. Нацртајте гусарску мапу са задацима, означите потребне зоне крстом. Фасцинантно чишћење ће трајати 30-40 минута, а на крају ће беба бити награђена - гусарско благо (од укусног слаткиша до нове играчке). Видећете - сређивање ствари у вртићу биће очекивани догађај за дете. Све је у правој мотивацији.

Релак

Претворите чишћење у медитацију пуштањем снимака звукова природе, певајућих чинија и било које друге опуштајуће мелодије.Напуните арома лампу својим омиљеним уљем. Користите тамјан, отворите широм отворене прозоре да у кућу уђе свеж ваздух. Извршите мокро чишћење са ароматичним производима. Нека стан буде испуњен мирисима, а душа миром.

Савет За ведрину користите цитрусне, четинарске, дрвенасте мирисе. За опуштање - лаванда, цветне и воћне композиције, ванила.

Донеси просперитет у свој дом

Некима су довољне позитивне мисли када се ствари доводе у ред: приликом уклањања смећа, домаћица замишља да невоље напуштају живот њене породице.

Нудимо вам неке једноставне, чак и комичне ритуале који ће вас развеселити и, као што знате, донети срећу у кућу:

    Узми метлу и помести смеће према улазним вратима. Дакле, отерате неуспехе и заштитите се од злог ока. Најбоље је то учинити након посете гостима који вам нису баш пријатни. Исто важи и за прање пода.
  1. Проверите ствари, да ли оне прљају кућу? Слободно баците све што је старо, покварено, непотребно и што изазива негативна сећања. Овако привлачите нове ствари и догађаје у свој живот.
  2. Играјте игру "27" : овај број у учењу Фенг Схуи-а помаже да се прочисти и усклади простор. Сакупите 27 предмета: чекове, кесице чаја, старе флаше са кремом, пластичне флаше и све друге ствари. Након што изнесете смеће, биће приметно олакшање.
  3. Не користите стару одећу за прање пода, да не бисте уплашили срећу. Ако дође до свађе у породици, узмите посебну крпу за чишћење, добро исперите све углове, а затим је баците са негативним емоцијама.

Да чишћење куће буде забаван процес, па чак и празник, то може учинити свака домаћица. Пронађите активност која вам се свиђа и слободно комбинујте посао са задовољством. Можда ће се чишћење претворити у добродошао догађај, јер вам понекад само оно даје прилику да научите нешто ново и „истресете“ из срца.

Категорија:

Чишћење и чишћење