Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!
Чистоћа је важна. Захваљујући чистим рукама и становима, заборавили смо на колеру, дизентерију и тифус. Међутим, нису узалуд стари Грци говорили о златној средини. Све је добро умерено.
Радити кућне послове је лоше за срце
Европски научници су вредно пратили здравље стотина људи и открили да редовни кућни послови изазивају висок крвни притисак: током године ова бројка је била прецењена и код жена и мушкараца који су често чистили кућу или двориште.
Свака физичка активност повећава крвни притисак, међутим, током кућних послова најчешће домаћица/власник погоршава своје здравље удисањем облака прашине, микроба, микроскопских гриња и сл., а притом не прати срчани ритам, не за дах.
Постава за чишћење такође обично није погодна за здравље срца, дисајних путева или костију. Напротив, погоршава се држање и циркулација крви, а ако дама воли да пере руке, онда се оптерећење њених очију значајно повећава.
Важно Офталмолози су категорички против ручног брисања. За оне са слабим видом, ова метода може погоршати проблем, па чак и одвојити мрежњачу. Зато се наоружајте модерним крпама са висококвалитетним млазницама или електронском опремом.
Алергије, астма и отказивање плућа
Све то изгледа као синдром дуготрајног пушења, зар не? Двадесетогодишња норвешка студија показала је да су жене које су злоупотребљавале чишћење кућним хемикалијама значајно погоршале здравље плућа.Међу онима који су редовно чистили код куће или на послу било је 3-4% више оболелих од астме него међу онима који нису редовно чистили.
Према научницима, чињеница је да аеросоли и средства за чишћење јаког мириса иритирају слузокожу, тело развија заштитни механизам и смањује запремину удахнутог и издахнутог ваздуха. Резултат је, нажалост, плућна слабост, па чак и астма.
Да бисте надокнадили штету од чишћења, мораћете да развијете респираторни систем: редовно вежбајте на отвореном најмање 40 минута, радите вежбе дисања, свирајте дувачке инструменте.
Магазин Мис чистоће, пратећи терапеуте и алергологе, препоручује својим читаоцима да се не мешају у кућну хемију. Лагана прљавштина се уклања водом и фланелом или микровлакном. Одређени број сложених загађивача уклања се древним методама.На пример, масне мрље савршено упијају со, сода, талк. За опште чишћење обавезно носите маску и рукавице, а затим пажљиво проветрите све просторије.
Имунитет каже "Не!"
Штетност и неприкладност "стерилних" стања лекари су приметили још у 19. веку, али се тада то тицало беба и више је било посебно мишљење него општа пракса. Данас су научници доказали да људи који живе у превише чистом стану имају слабији имунитет и чешће оболевају од прехладе и заразних болести. Стручњаци инсистирају: кућа треба да буде удобна, али не и стерилна.
Психолози кажу да је стално чишћење знак нервне напетости. Домаћица или власник стално осећа жељу да нешто уради, галами се, напреже, не посвећује време самоспознаји, саморазвоју и контемплацији.
Савремени живот је стална трка са временом, али га је у ствари немогуће сустићи. Стога, водећи психолози инсистирају: свесно зауставите и смирите се. Стерилна чистоћа неће побољшати ни здравље породице ни ваше благостање, већ хармоничан одмор и уживање у комуникацији са најмилијима - да.
Веома је пријатно живети у чистој кући или стану, али треба да буде довољно чистоће и реда да прашина лежи у слоју од 0,5 цм, а да се маховина не котрља по поду. Ако у кући има кућних љубимаца, робот-усисивач је добро решење. Одложите непотребно чишћење или га повјерите гаџетима, посветите слободно вријеме породици, спорту, хобијима или спавању – волите себе, а свијет ће вам исто одговорити.