Чипси из продавнице су укусни, али скупи и калорични - око 500 калорија на 100 грама. Међутим, можете уживати у хрскавим грицкалицама, а да не оштетите новчаник и фигуру – само их направите сами. Цена готовог производа биће једнака цени кромпира, а садржај калорија ће бити преполовљен!
Кување чипса
Класичан начин да се направи чипс је да се пржи у пуно кључалог уља. Релативно је јефтин, па се широко користи у производњи.Али код куће можете направити чипс испаравањем влаге, а микроталасна пећница је најпогоднија за ову сврху.
Рецепт за домаћи чипс је изузетно једноставан:
- Узми кромпир. Оперите га и огулите.
- Кромпир нарежите на танке кришке - максимална дозвољена дебљина је 2мм. Мало је вероватно да се то може урадити обичним кухињским ножем, па је за ту сврху боље користити љуштење кромпира или ренде.
- Ставите кришке кромпира у дубоку посуду и исперите их под хладном текућом водом да уклоните скроб. Затим напуните истом водом и оставите неколико сати - за то време, преостали скроб ће изаћи из пулпе. Ако је кромпир веома шкробаст, воду треба повремено мењати.
- Извадите кришке из воде и осушите их на папирном убрусу. Требало би да су потпуно суве.
- Распоредите кришке кромпира у једном слоју на стаклену или керамичку плочу мало науљену или обложену пергаментом.
- Ставите тањир у микроталасну и сушите чипс 3-6 минута на 700-750В.
- Након звучног сигнала, уклоните готов чипс и пребаците га у другу чинију. Пре употребе могу се посути сољу и зачинима по укусу.
Ако први пут кувате чипс, укључите микроталасну на 2,5-3 минута и након тог времена проверите спремност грицкалица. Ако кромпир још није потпуно сув, наставите са кувањем, додајући време за 1-1,5 минута. На овај начин добијате савршене - златне и хрскаве - чипс без сагоревања.
Укуси
Домаћи чипс чак и без соли и уља је укусан. Али понекад желите да диверзификујете њихов укус, а зачини и зачини који се лако могу купити у најближој продавници помоћи ће у томе:
- сушени копар;
- бели или лук у праху;
- млевена слатка паприка (боље је узети димљену паприку: веома је сјајног укуса) или чили паприка;
- фино млевени црни бибер.
Такође је лако направити чипс са укусом сира - све што вам треба је сир у праху. Може се купити на мрежи на сајтовима као што је иХерб. Истина, цена гризе - овај производ је много лакше скувати сами тако што ћете мало масни тврди сир трљати на фино ренде, сипати га у танком слоју на папирни пешкир и оставити на отвореном или послати у електричну пећницу. Фен. Пре употребе, чипс од сира мора да се смрви у малтеру.
Укус печурака или пилећег домаћег чипса даће измрвљене коцке бујона. Пошто већ садрже со, кромпир не треба солити.
Домаћи чипс са зачинским биљем и мало соли није страшно дати чак ни малој деци - такве грицкалице неће бити штетније од обичног пире кромпира. Да, и одрасли могу да уживају у обиљу хрскавих кришки без ризика да покваре фигуру.